大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题影响健康的主要因素有哪些，影响健康的主要因素很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、有许多因素可以影响健康，其中最主要的是生活因素和饮食因素，环境因素和家庭因素也起着一定的作用。

2、良好的生活习惯对保持健康非常重要，如果一个人能注意低盐、低脂饮食，并且每天有规律地锻炼，那么他就能把身体的体质指数控制在1924之间，从而避免疾病的发生。

3、与此同时，人们要有乐观向上的生活态度，要家庭和睦，要使自己的心情长期保持愉快，如果家庭生活压力大，自己经常处于焦虑不安的状态，就很容易生病。

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