大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题转呼啦圈可以减肥吗?每天转多久为好，转呼啦圈可以减肥吗?每天转多久为好?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、转呼啦圈一般是可以减肥的，一般转15分钟到20分钟左右的时间比较好，能够消耗身体多余的热量和脂肪，但是需要长时间的坚持。

2、治不下去也可以到正规的医疗整形机构，通过注射溶脂针的方法进行治疗，能够将身上局部的脂肪溶解掉，然后会随着身体的代谢排出体外。

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