大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题杏的营养与副作用，杏的禁忌和副作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下杏的禁忌和副作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、杏的禁忌主要包括糖尿病患者、胃炎患者禁食，副作用主要包括刺激胃黏膜、容易上火等，平时需要严格控制食用的量。

2、杏属于一种常见的水果，其味道酸甜，适当地吃杏，能够起到健脾开胃的效果，但是其中含有大量的糖分，不建议糖尿病患者食用，否则可能会影响血糖的控制。另外，本身患有胃炎等疾病的患者，吃了杏之后容易刺激胃酸的分泌，会出现腹部疼痛的症状，因此，也应避免食用。

3、杏的副作用也比较多，如果平时过量食用这种水果，会给胃黏膜带来一定的刺激，通常会伴随反酸、嗳气等症状。而且长时间地食用，还有可能会出现上火的情况，导致口舌生疮、口干舌燥。

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