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人生就是一生中不断与疾病抗争的人生,各种疾病常常会出现。小宝宝的身体相对比较脆弱,所以患上这种病的几率比较大。由于受到风寒、感冒等因素影响,小宝宝经常会出现感冒症状,比如流鼻涕等。因此,当一岁多的小宝宝出现流清鼻涕时,应该注意哪些事项呢?

1.早上有些宝宝打喷嚏,然后流清鼻涕,但是宝宝在早上吃完早饭活动后,鼻涕又没有流出来,那肯定是宝宝晚上受凉的,宝宝在晚上没有受到感冒,宝宝早上也不会有这种症状出现。

2.宝宝白天经常打喷嚏、流鼻涕,说明宝宝体内寒重、气虚,家长除了注意让宝宝不受凉之外,在饮食方面也要注意,不要让宝宝吃一些性温的食物,多吃吃水果,不要吃或少吃水果,每天晚上给宝宝用温水泡脚,泡到微微出汗,尽量保证宝宝充分睡眠。

3.宝宝平时身体健康,可在下午或晚上出现打喷嚏、流清水鼻涕等,说明宝宝白天衣服穿得少,或者宝宝白天饮食太冷,导致宝宝体寒,这时家长同样要先找出原因,及时祛寒,给宝宝喝姜糖水,多喝温开水,睡前用温水泡脚让宝宝发汗,及时排出寒气,让宝宝不流鼻涕。

4.如果流了严重的鼻涕,宝宝除了不能吃性寒的食物外,性温的食物以及上火的鱼、虾都不能吃,只能吃猪肉、鸡肉、性平的蔬菜等性平的食物。

小宝宝出现流清鼻涕的症状时,应该是小宝宝着凉了,可以让小宝宝喝一些暖和的水,比如红糖姜水,同时要注意让宝宝多喝温开水,也可以让小宝宝泡脚,当小宝宝的身体发热时,小宝宝的身体发热,这样小宝宝流清鼻涕的症状就会减轻或消失。

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