大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题脾气虚最快的恢复办法，脾气虚是什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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脾气虚是脾气不足、脾胃虚弱的意思，通常是因为不良的饮食习惯、精神压力过大、身体抵抗力下降等引起，出现不适症状，应及时就医治疗。

1、不良的饮食习惯：如果平常进食时暴饮暴食或者进食速度过快，又或者经常吃寒凉油腻的食物，就容易引起胃部出现胃胀、恶心等症状。

2、精神压力过大：精神压力过大会导致患者出现忧虑的情绪，而思虑伤脾，精神压力过大就会导致脾胃虚弱。

3、身体抵抗力下降：身体抵抗力下降会使身体素质变差，免疫功能低下，导致机体各脏器运作不协调，容易引起脾胃症状。

除了以上原因引起的，还可能是因为身体过度疲劳导致的。患者可以在医生的指导下服用归脾丸、健脾丸、补脾益肠丸等药物进行治疗，能够改善患者的症状。

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