大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题七个月宝宝能吃什么水果最好，七个月宝宝能吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下七个月宝宝能吃什么水果这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

七个月宝宝吃什么水果?很多家长很容易忽视这个问题。事实上，七个月的宝宝不是所有的水果都能吃的。若你想要得到答案，知道宝宝7个月能吃什么水果，请看下面我准备的文章。

苹果

1、营养素:苹果味道温和，富含碳水化合物、维生素和微量元素，还有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素C和膳食纤维，还有苹果酸、酒石酸、胡萝卜素，是所有蔬果中营养价值最接近完美的水果。

2、吃禁忌:苹果和胡萝卜不能同食，容易产生诱发甲状腺肿的物质。苹果不与牛奶同食，果酸与牛奶中的蛋白质发生反应，产生钙沉淀，造成结石。苹果不可与干贝同食，会引起腹痛。

橙子

1、营养素:鲜橙果实富含维生素C、维他命P和有机酸，可保护细胞，增强白细胞活性，抵抗自由基，对人体新陈代谢有明显的调节作用，可以增强机体抵抗力。甜橙果肉及皮可解除鱼、蟹中毒，对酒醉不醒的人也有醒酒作用。

2、吃禁忌:饭前或空腹时不能吃，否则橙子中含有的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不好。橙子味道很好但不能吃太多，如果吃得太多，很容易引起“胡罗卜素血症”。食用橙子后要及时刷牙漱口，避免对口腔牙齿有害。

宝宝七个月可以吃大部分水果，只要是应季的新鲜干净的水果，都可以给宝宝榨汁或做结果泥吃，如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、香蕉、草莓、西瓜等。假如是冬天的话，天气比较冷，可以先用热水把水果热一下，再给宝宝喂，或者是榨汁后先热一下。每一次给宝宝一点食物。

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