大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题鳕鱼的营养价值及功效与禁忌，鳕鱼的营养价值及功效是什么？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下鳕鱼的营养价值及功效是什么？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、鳕鱼的营养成分比较丰富,富含蛋白质、维生素A、维生素D,还含有多种微量元素和氨基酸。

2、鳕鱼具有补血止血、活血祛瘀的作用,食用鳕鱼能降血压,预防心血管疾病。

3、鳕鱼鱼骨对脚气有很好的疗效。

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