大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题香果仁真的可以减肥吗?，香仁果减肥有用吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、香仁果减肥具有一定效果。

2、香仁果作用很多香水果中含有丰富纤维素，纤维素可以促进肠道蠕动，将体内毒素排出，能够达到美容养颜、润肠通便、减肥等功效。

3、而杏仁果中含有大量不饱和脂肪酸，可以降低体内血脂以及血压，同时还具有软化血管作用，可以预防动脉粥样硬化以及冠心病，所以香杏果具有一定减肥效果。

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