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1、断乳后胸部缩小是一种正常生理现象。

2、妇女怀孕期间，受雌孕激素的影响，乳腺腺体增大，导管增粗、扩张，乳头变大变黑，腺泡在泌乳素的作用下分泌乳汁，乳房胀痛。

3、激素分泌减少，断奶后腺叶腺乳管萎缩，乳腺缩小，处于乳腺静止期。

4、断乳后，可加强上肢的功能锻炼，如扩胸运动，以防止乳房下垂。

5、在此期间，多吃水果蔬菜，富含维生素的食物。

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