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1、酸奶疙瘩是由乳酸菌发酵而成,乳酸菌中含有较多的胆碱,常食乳酸菌能降低血清胆固醇。
2、提高机体免疫力,减少老年人发生心血管疾病的机会,乳酸菌疙瘩。
3、是将皮囊内的酸奶倒入甜牛奶中,加温后,再倒入皮囊。
4、用纱布挤成黄水状,晒干后呈白色,尽量在医生指导下食用。
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