大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题一个月如何瘦40斤,3天不吃饭只喝水能瘦多少斤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下3天不吃饭只喝水能瘦多少斤这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、3天不吃饭只喝水能瘦两斤到三斤左右,还需要根据个人的身体肥胖程度决定。
2、身体肥胖程度比较严重,在只喝水不吃饭的时候瘦身,肥胖程度不是特别严重,可以瘦两斤左右,如果身体肥胖程度比较严重,可以瘦三斤左右。
3、平时减肥期间尽量不要过度节食,否则会出现营养不良,不是理想的减肥方法。
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