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1、脱发一般可以吃维生素b2，也可以吃维生素b6，都可以有效改善头部情况的效果，也有利于改善外观，但也需要注意合理用药。

2、因为出现脱发的情况，可能是由于雄激素性秃发的原因导致，也可能是干燥性脱发的原因引起，这样就有可能会对头部健康造成影响，也会影响到外观。通过使用维生素b2或b6的方式，都可以起到有效补充身体所需的效果，也可以起到辅助去头皮油脂的作用，这样就有利于改善头部脱发情况。

3、除此之外，在调理改善期间需要注意严格做好头部的卫生清洁和护理工作，以及调整好精神状态。

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