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一些宝宝发热，一般可以通过温水擦拭，口服药物，肌肉注射等方式达到快速降温的方式通常较为有效，具体建议根据宝宝情况进行判断。

1、温水擦拭：如果宝宝温度不是特别高，一般可以通过温水擦拭腋下，耳后毛细血管较为丰富的地方帮助散温。

2、口服药物：如果宝宝发热的温度超过38.5℃，一般可以在专业医生指导下，通过服用对乙酰氨基酚或者布洛芬类退热药物进行改善。

3、肌肉注射：可以在专业医护人员的操作下，通过肌肉注射退热类药物加快身体炎症代谢达到改善。

除上述方式之外，也可以通过静脉滴注方式进行治疗改善。

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