大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题生莲子的功效与作用禁忌及食用方法,生莲子的功效和作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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荷莲属食材之一,本身所含的营养成分丰富,尤其是生食,而生食荷叶的主要作用和作用有:1、对治疗遗精有很好的疗效2、尤其是腹泻的人,效果更佳,3、还有很好的明目功效,能有效预防近视,对女性出现的不规则子宫出血,有很好治疗作用。
但必须注意不要吃太多莲子,否则很容易引起胃胀的现象。
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