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1、一般而言,叶酸片是直接吃下去的,但也有一些是咀嚼片,这类叶酸片就是嚼着吃的。
2、推荐按说明服用,咀嚼片也可直接吞服。
3、预防胎儿先天性神经管畸形是叶酸片的主要作用。
4、叶酸是一种水溶性维生素,人体本身不能合成,需要从食物中摄取,也不能添加其他营养成分,平时可以多吃一些绿色蔬菜水果,如菠菜、油麦菜等。
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