大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题按摩足三里的功效有哪些呢，按摩足三里的功效有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、推拿足三里的功效及作用较多。

2、第一，可祛风除湿，通经活络，消除疲劳。

3、若肠胃功能紊乱频繁发生，还可按摩足三里，可在一定程度上起到调理作用。

4、此外，若身体素质较差，经常按摩足三里可在一定程度上增强体质，提高免疫力。

5、可由专业按摩师或医师进行按摩，效果会更明显。

6、而且按摩足三里要注意力度要合适，不要太用力，而且要选择合适的时间。

7、在日常生活中，可以适当锻炼身体，增强体质，多休息，避免过度劳累。

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