大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题合生元益生菌一天吃几次，益生菌一天吃几次？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下益生菌一天吃几次？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、一天吃一次益生菌益生菌是一种有益于健康的物质,它有很多种,适合不同的人群使用,所以在选择益生菌时,要结合自己的情况,如果是肠道健康的人,一般建议早晨空腹服用益生菌一次,对于便秘患者,还需要在晚上睡觉前服用益生菌素。

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