大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题摇呼啦圈能瘦身吗，靠摇呼啦圈能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、摇呼拉圈是单纯的腰部运动，运动量很小，单靠这样的运动来达到瘦身的效果是不现实的。

2、如果想要快速减肥，建议您做抽脂手术。

3、抽脂减肥，是利用负压真空吸引器与金属末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种整形方法。

4、祝你早日变美！。

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