大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题一天吃一顿饭能瘦嘛，一天吃一顿饭可以减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、一天吃一顿饭可以达到减肥的效果，但是正常饮食以后就会出现反弹的情况，导致身体比原来还胖，而且长期一天吃一顿饭还容易使人出现营养不良以及贫血的现象，对身体健康造成很大的影响。

2、想要健康以及有效的减肥，可以做吸脂手术。

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