大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题减肥瘦瘦包有用吗，减肥瘦瘦包有效果吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、您好，对于肥胖的人来说，都是不良的饮食和生活习惯造成的。

2、对于减肥，建议采用健康的减肥方式，平时合理饮食，坚持锻炼身体，多做有氧运动，避免吃太多甜食、零食。

3、就是有可能有效果，不过大部分还是要靠自己控制的，用的期间，你得作息规律，不能熬夜什么的，早餐一定要吃，要九成饱，午餐要七成饱，晚餐要五成饱，一旦吃多了，那就不会减了，反而还会涨。

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