大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题17岁还可能长高10厘米吗,医生你好请问17岁还能长高10厘米吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下医生你好请问17岁还能长高10厘米吗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、你好,身高是由基因和后天因素共同决定的。
2、后天性因素主要与营养、运动有关,特别是青春期发育较快。
3、此时应多吃蛋白质(鱼、肉、豆、蛋、奶)、新鲜蔬菜水果等,适量补充维生素D和钙剂,此外,加强锻炼,多打篮球等弹跳运动,可使下肢肌肉、骨骼血液循环加快,有利于营养吸收,使骨骼快速生长。
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