大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题高血压护理诊断及护理目标，高血压护理诊断很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下高血压护理诊断这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

高血压护理需要适当运动、饮食控制、按时服用药物等，诊断需要通过家族史、症状、测量血压等。

一、护理

1、适当运动：如果患者出现了高血压的症状，需要结合运动锻炼，比如跑步或者跳绳以及瑜伽等可以增强体质，也有利于体内血液循环，对于血压控制有很好的帮助效果。

2、饮食控制：高血压患者也要结合饮食控制，多吃一些清淡食物，减少高糖和高脂以及高盐等食物摄入。

3、按时服用药物：高血压患者需要按时遵医嘱服用药物，可以有效的控制血压。

二、诊断

1、家族史：高血压诊断，可以通过家族史，如果双方父母都存在高血压情况，可能会遗传下一代患者，患高血压的概率会比较高。

2、症状：当患者出现头晕、头痛、精神变差等问题可以初步判断为高血压。

3、测量血压：如果身体出现不适，测量血压时超出了正常范围，一般诊断为是高血压的情况。

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