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1、苦瓜清脂减肥胶囊主要是从苦瓜中提取高能清脂素精华及多种天然植物成分制成,由内至外排出长期堆积的脂肪和残余物质,对减肥也有一定帮助。

2、 要想减肥,首先要控制饮食,调整生活方式,还要进行适当的锻炼,多吃水果和蔬菜,少吃含糖高的食物,少喝碳酸饮料。

3、 减轻体重需要自律。

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