大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题产后宫缩疼正常吗，产后宫缩痛是好事吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下产后宫缩痛是好事吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、您好，根据您的描述，您所咨询的情况，产后有宫缩是正常现象，一般2-3天就会消失，这是正常的，您需要加强营养，注意保暖，注意休息。

2、推荐你，产后要注意休息，不要过度劳累，要注意保暖，不要着凉，不要吃辛辣刺激性食物，要多吃些高蛋白、高能量的食物，多喝些鱼汤、骨头汤等易产奶的食物，要及时做个产后42天的复查。

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