大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题女人吃大蒜有5大好处，吃生蒜头对身体有什么好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃生蒜头对身体有什么好处和坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、吃生蒜头能够促进消化液的分泌还可帮助增强食欲，对去除腥味也是比较好的，大蒜中具有广谱抗菌的效果，因此能够帮助杀灭多种病原微生物。

2、但是大蒜刺激性比较强，如果吃过多有可能会引起肠胃受到影响，出现腹痛或者腹胀，还会伴有烧心症状，所以要适量吃。

3、平常要做好饮食的清洁和卫生，不能暴饮暴食。

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