大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题微量元素都有哪些功效,微量元素都有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、状况分析:人体是由80多种元素组成的,根据其在人体内含量的不同,可分为宏量元素和微量元素两大类。
2、所有元素,如碳、氢、氧、氮、钙、磷、镁、钠等,都占人体总重量的0.01%以上,称为常量元素。
3、其中,铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴等元素占人体总重量的0.01%以下,即为微量元素。
4、微量元素,如锌,在人体内的含量非常少,仅占总重量的0.00033%,而铁的含量仅为0.00060%。
5、微量元素在人体内虽然含量不多,但人体的生存与健康息息相关,对人的生命起着至关重要的作用。
6、摄入过量、不足、失衡或缺乏,都会不同程度的导致身体异常或发生疾病。
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