大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃香菜的好处和坏处?，吃香菜的好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃香菜的好处和坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、吃香菜可以起到开胃消食的作用，也可以缓解便秘症状，因为当中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，促进肠道内毒素排出。

2、这一切对于这件事有一定的好处，但是不要一次性吃的太多，如果吃的太多就有可能会引起气虚，从而会出现身体多汗或者是疲劳等症状。

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