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1、苹果中含有鞣酸、有机碱等物质,能帮助肠胃蠕动,起到通便的作用,治疗消化不良。

2、 由于消化不良引起的便秘、腹胀,吃苹果都能很好的解决。

3、 山楂中含有山楂酸等物质,食用后可增强酵素的作用,有助于食物的消化。

4、 出现消化不良的症状时,可以服用山楂来治疗。

5、 一旦出现了更严重的情况,就要及时到医院进行检查。

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