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1、黑木耳有以下几种功效:一、促进皮肤细胞代谢,防止色素沉积;二、能收缩子宫,促进皮肤新陈代谢;三、能减少体内废物排出;四、有利尿之效,可减少膀胱尿液的潴留,避免泌尿系统感染;四、能活血化瘀,缓解手脚冰凉;五、有暖胃之效。
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