大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题能量棒可以减肥吗有效果吗，能量棒可以减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、吃能量棒无法起到减肥的效果，能量棒种类繁多，每种营养成分都可以用来做成能量棒，能量棒可以快速为人体补充所需要的营养，可以增强人体免疫力，能够帮助缓解疲劳，不过吃了能量棒不能减肥，通常想要减肥还是要少吃，多运动。

2、另外，还可以去医院进行抽脂减肥。

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