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1、孕妇可以适量食用百香果。

2、百香果富含维生素、微量元素等营养成分，能促进胎儿骨骼和牙齿的发育，还能促进大脑发育，增强记忆力，常食百香果可净化机体，排毒养颜，提高机体免疫力。

3、含超纤维，还能促进肠蠕动，润肠通便，降低血压，防止动脉硬化。

4、百香果味酸，可缓解孕期呕吐，适量食用百香果还可安神助眠。

5、但百香果是非常酸的，吃多了会导致体内酸碱失衡，影响身体健康。

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