大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题低聚果糖的作用及功效糖尿病人能吃吗，低聚果糖的作用及功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下低聚果糖的作用及功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、低聚果糖的作用及功效通常可以预防胎儿神经管畸形，也能够提供机体的能量，维持身体正常的代谢。

2、低聚果糖是一种复合物，属于天然成分，里面的分子量比较的大，口服以后就能够快速的让肠道里的水分吸收，具有润肠通便的功效，改善肠道微生态环境，刺激结肠益生菌的生产，长时间的服用就会对身体十分的有利，有着很好的生理功效，2d结果随着大便的排出，很快就能够排出体外，不会影响糖尿病、血糖的增高的患者，糖尿病患者如果出现便秘，能够应用低聚果糖，地基果糖治疗便秘，但是在使用药物的时候，要找经验丰富的医生先咨询，然后再按照剂量来服用，否则就会出现消化不良，不能够被人体直接的吸收造成肠胃细菌，这种情况下也就是过度的使用引起的，造成了营养摄入量不够或者营养吸收不全面，让人们的素质下降，产生很强的依赖性。

3、在日常生活中正确的服用低聚果糖的食物，能够让身体变得更加的健康，但是饮食上一定要合理的搭配，控制热量的摄入，避免吃油炸和高脂肪的食物。

本文低聚果糖的作用及功效到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。