大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题压腿有啥好处，压腿的好处有哪些？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下压腿的好处有哪些？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、压腿能舒缓经络,增加腿部的韧性,促进身体健康,这样能起到减脂的作用,就是腿部线条,但不能过度,要在自己身体承受范围内,同时也不能让腿部拉伤,一切都要循序渐进。

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