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1、祛除内火最快最好的方法，主要是口服一些具有清热泻火，清热解毒等功效，而且性味比较凉的药物，如双花，连翘，黄连，黄芩，栀子，大黄等。

2、人体会出现内火旺盛的情况，一般常表现为局部红肿热痛，咽痛，牙痛，同时还可伴有大便秘结等症状。

3、除口服清热解毒的药物外，少吃一些比较辛辣刺激的食物，不喝酒，注意休息，不能过度熬夜。

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