大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题晚上喝奶茶会睡不着吗，晚上喝奶茶会失眠吗，请问晚上喝奶茶会睡不着吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、一些人晚上喝奶茶会导致失眠,主要是因为奶茶中含有咖啡因,这种物质能使大脑中某些特定区域的神经细胞兴奋起来,很容易出现精神饱满或比较精神焕发的状况,而市面上的许多奶茶都是用奶精和香精混合而成,综合这些因素,就特别容易睡不着了,所以晚上不宜喝奶茶。

2、 但是,并非每个人的情况都是一样的,有些人对咖啡因比较不敏感,睡眠对他们没有什么影响。

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