大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃酸的有什么好处和坏处，吃酸的有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃酸的有什么好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、平时多吃一些酸类的食物,能起到促进食欲的作用。

2、 平时要注意饮食清淡,多吃一些酸性的食物,这样可以促进胃酸的分泌,还可以帮助改善食欲下降或腹胀等。

3、 不过假如自己得了胃病,最好不要吃太多酸的食物,否则可能会对胃粘膜造成刺激,导致胃病加重。

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