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1、你好,开心果仁是一种高营养食物,每100果仁中含有维生素A20微克,叶酸59微克,铁3毫克,磷440毫克,钾970毫克,钠270毫克,钙120毫克,烟酸,泛酸,矿物质等多种营养成分。

2、 种仁油含量高达45%。

3、 百 分之一。

4、 因为开心果富含油脂,所以具有润肠通便的作用,帮助身体排毒。

5、 快乐果又是滋补品,它味甘无毒,温肾健脾,补益阴阳,调中和气血,可治疗神经衰弱,浮肿,贫血,营养不良,慢性泻痢等症。

6、 我希望你很快就好起来。

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