大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题孕妇前三个月吃哪些水果最好，孕妇前三个月吃什么水果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、怀孕前三个月吃水果可以缓解由于雌激素等内分泌过多等导致的便秘等症状,不过由于孕妇初期体质比较弱,建议在水果选择中性水果,比如苹果、梨、香蕉、柑橘等。

2、如果孕妇比较严重,苹果的味道甘甜,且有香味,有缓解的效果,苹果中含有非常高的维他命,既能补充营养,又能预防心血管疾病的发生。

3、柑橘,柑橘中的维生素含量可以说是各种水果中的王者,它全身都是宝,皮可以晒干做清香剂,汁液里面含有柠檬酸、碳水化合物以及其他微量元素,对于胃口不好的孕妇也有开胃的作用。

4、对于孕妇来说,梨具有清热利尿、清润止咳、润肺化痰等功效,而且汁水饱满,口感清脆,不过让人觉得甜腻,对于预防和治疗孕期的水肿以及高血压有非常好的作用。孕妇多吃梨能缓解心绪,养心护肝,意义很大。

5、但是在服用水果时,需要注意,特别是一些早期出现腹泻症状的孕妇,吃太多可能会加重腹泻,同时水果中的糖含量比较高,吃得过多会导致妊娠期糖尿病,反而会得不偿失。

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