大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题五味子的用法和功效，五味子的吃法及功效？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下五味子的吃法及功效？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、五味子可制成蜂蜜,用开水冲服,也可以直接饮用,具有美容、保健、润肠的功效。

2、五味子泡水喝,能安神定志,调节肝肾,可治更年期综合征、急躁健忘等症状。

3、做成五味子粥吃,把大米、五味子一起煮成文火吃,可以养肝、补肾,大米有保肝、护胃的作用,在酒量大的时候可以减少酒精对肝脏的损害。

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