大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题红糖姜茶什么时候喝合适?，红糖姜茶什么时候喝好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下红糖姜茶什么时候喝好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、红糖姜茶可在月经前前、痛经的时候服用,也可在经期出血多的时候服用,这是调理月经调理痛经的作用,而且红糖姜茶必须吃热的,不能等到凉了才能起到调理痛经的作用。

2、经期要避免出现痛经症状,不要吃凉性食物,否则会导致痛经症状加重。

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