大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题经常上火怎么办，很容易上火是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下很容易上火是什么原因这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、生活中很多人都容易上火，根据中医理论，出现这种情况，一般多考虑是阴虚体质引起的。

2、阴虚阳亢，阴虚体弱者，平时阳热偏盛，故易有上火症状。

3、平常出现风寒感冒或风热感冒，以及情志不畅等，都容易引起上火症状。

4、对此，平时可适当口服些滋阴降火的药物进行调理，从根本上解决问题，饮食上避免吃一些过于辛辣刺激的食物，不要熬夜。

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