大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题桑拿的作用是什么，桑拿有什么好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下桑拿有什么好处和坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、蒸汽桑拿最大的好处是能促进血液循环，同时能将体内的部分代谢物迅速排出体外，达到清除毒素的效果，但并非人人都适合。

2、蒸桑拿时，人体血管处于异常扩张状态，若本身血压偏低或有贫血症状，则有可能发生低血压性休克，严重者还可发生昏厥和低血容量性休克，因此一般不建议老人或儿童、孕期妇女蒸桑拿。

本文桑拿有什么好处和坏处到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。