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1、胳膊上长了好多痘痘挤出白色通常可以外用鱼石脂软膏涂抹，另外也可以在医生的指导下口服消炎的药物治疗。

2、如果在服用药物之后没有达到很好的效果，也可以考虑激光或者是红蓝光照射的方式治疗，能够有效的去除痘痘。

3、平时要注意局部的卫生，避免出现感染的情况。

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