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牛奶和苹果能一起吃吗没找到 牛奶和苹果能一起吃吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题牛奶和苹果能一起吃吗没找到,牛奶和苹果能一起吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!he...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题牛奶和苹果能一起吃吗没找到,牛奶和苹果能一起吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下牛奶和苹果能一起吃吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、苹果和牛奶可以同时吃。

2、这些奶类中还含有丰富的蛋白质和一些钙质,食用后能补充人体所需的矿物质和微量元素。

3、而且苹果中含有一定的糖分,有机酸,矿物质等。

4、放在一起吃,在肠子吸收过程中彼此不会互相干扰,也不会引起腹痛腹泻的症状,可以一起吃。

5、但不能吃得过多,以免引起消化不良。

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