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1、苹果和牛奶可以同时吃。
2、这些奶类中还含有丰富的蛋白质和一些钙质,食用后能补充人体所需的矿物质和微量元素。
3、而且苹果中含有一定的糖分,有机酸,矿物质等。
4、放在一起吃,在肠子吸收过程中彼此不会互相干扰,也不会引起腹痛腹泻的症状,可以一起吃。
5、但不能吃得过多,以免引起消化不良。
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