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1、大品牌艾灸盒最好，这样能够保证艾灸的效果。

2、艾灸和能够缓解压力，同时通过艾灸，可以起到安神助眠的功效，祛风散寒宫角，同时还可以起到温经通络的功效，如果患者经常会出现消化不良，通过艾灸还可以健脾胃，同时也能够改善消化不良。

3、在平时生活中，需要根据个人情况来选择合适的艾灸时间。

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