大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题山菊花泡水喝的功效和作用,山菊花的功效和功作用是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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山菊花具有清热解毒、降低血压功效,同时还具有消肿作用,平时在生活中可以适量喝一些山菊花茶。
1、清热解毒:由于山菊花性微寒,具有清热解毒功效,可以缓解上火引起的口舌生疮、口腔溃疡、牙龈肿痛等症状。
2、降低血压:山菊花中的营养成分比较多,长期服用山菊花能够达到降低血压作用。
3、消肿:如果不养成良好习惯,孤独熬夜,可能会导致眼睛水肿,可以用山菊花消水肿。
除以上之外,还具有清肝明目作用,但是要控制好摄入量,不可以喝过多。
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