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1、涌泉穴位在足底部,通过按压穴位能够改善头痛、头晕、失眠等症状。
2、涌泉穴是肾经起穴,位于足底部,蜷足时足前部凹陷处,对涌泉穴进行按摩能够起到养生的作用,同时还可以预防或治疗疾病。
3、经常对涌泉穴部位按压,可以加快局部的血液循环,能够排出体内的湿气以及寒气,同时还可以减轻头部疼痛、头晕,对于失眠的患者也能够起到一定的治疗效果。脚底的穴位比较多,可以每天晚上使用温热水泡脚,能够起到保健的作用,维持身体的健康。
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