大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题低盐低脂糖尿病饮食指导,糖尿病饮食指导很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、糖尿病患者在饮食方面要特别注意,尽量吃一些容易消化的食物,如芹菜、西兰花、白菜、青菜、苹果、猕猴桃等。
2、 减少淀粉含量高的食物,减少肉类和脂肪的摄入,饮食方面也要适当改变,注意少吃多餐,不能一次吃太多食,要控制每天的食物摄入量,不能抽烟 ,不喝酒,按时睡觉,不熬夜,以免影响病情的恢复。
3、 糖尿病患者应避免食用升糖指数过高的食物。
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