大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题皮肤暗黄内调怎么调，暗黄皮肤怎样才能内调美白？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、脸黄是气色不好，要多吃补血的东西，饮食要合理。

2、这种情况要内调加外用才行，还要多吃水果、蔬菜、动物肝脏等。

3、还应促进血液循环，帮助黑色素代谢。

4、建议进行有氧运动，如步行，快走，慢跑，长距离游泳，骑自行车等。

5、同时，选择一些适合自己的润肤产品，有针对性地补充皮肤所缺乏的营养。

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