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血小板偏高吃什么食物有帮助降低呢 血小板偏高吃什么食物有帮助降低

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题血小板偏高吃什么食物有帮助降低呢,血小板偏高吃什么食物有帮助降低很多人还不知道,现在让我们...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题血小板偏高吃什么食物有帮助降低呢,血小板偏高吃什么食物有帮助降低很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下血小板偏高吃什么食物有帮助降低这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、血液浓缩会导致血小板计数偏高。

2、 平时要注意饮食规律,戒除不良习惯,戒酒,多喝水。

3、 在饮食上要严格控制,少吃油腻的食物,不要吃鱼虾等发物。

4、 因为血小板升高会引起血栓栓塞,所以可以吃活血化瘀作用的食物,平时饮食宜清淡,以素食为主,配粗细粮。

5、 吃含有卵磷脂丰富的食物,以及富含维他命 c的水果和蔬菜,可以帮助降低血小板。

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